Lorsque l’on s’investi dans son propre cheminement de guérison et processus de régulation, il vient un moment où l’on réalise que les...

Libérer les traumas du système nerveux signifie ressentir les émotions réprimées associées à ces traumas : peur, panique, terreur,...

Réguler le système nerveux demande du temps, et de la patience. Chaque fois que le système nerveux se réajuste, cela requiert de...